Ja Ci radzę narazie zamiast ZMA i Kreatyny kupić jakiegos gainera. Bo jestem p
Nie wpadłem na to ćwiczenie a z tego co właśnie przeczytałem to bardzo dobre jest ;d Dzięki, włączę je do swojego planu. Rozumiem, że dodatkowe obciążenie w formie talerza wskazane ;)
A ile tej przerwy robić? A co powiecie na AMINOSTAR Kre-Alkalyn? Jest teraz w dobrej promocji w sklepie sfd. To mogłoby byc dobre połaczenie?
[...] przejecie na inny srodek Dila nie słuchaj bo to bancwol jak mówi że metka nie blokuje Brak badań przed saa to też duży problem nie wiesz do czego dążyć po cyklu oraz czy jesteś zdrowy ,dobre samopoczucie nie oznacza zdrowia Dopnij podstawy bo teraz te 6 kg to po prostu woda która zatrzymałeś na mecie Zrob badania zobacz jak się sprawy mają [...]
O wlasnie o judo czytalem tutaj dobre rzeczy, ze nie ma mnogosci technik jak w jj tylko cwiczenie paru ale porzadnie tylko jest niby najbardziej kontuzyjne (prawda to?). Poza tym o co chodzi z tym przerywaniem parteru w Judo? Parter to tez jedna z rzeczy , na ktorych mi zalezy.
[...] ze wiekszość substancji zawartych w staku nie będzie jeszcze az takpozyteczne dla ciebie jakby sie to stało gdyby twój staż -a co za tym idzie i wielkość mięśni- była dużo większa. reasumując; powinieneś b. dobre efekty uzyskać na tym najprostszym środku- więc nie wiem czy jest sens już dawac preparaty złozone skoro proste wystarczą napewno.
[...] eurochem, MA WOGOLE INNE ETYKIETY,zmienione pare detali; saa puszcza teraz tylko w 5ml vial butlach,ma nawet hgh,i mozliwosc sprzedazy polproduktow, wiec imo: org ec jest dobra marka. - ale twoja deczka mi sie niepodoba. moje deki z euro byly ciemniejsze,depot juz calkiem. twoja zawartosc ma kolor propka, moze cypionatu. kupuj [...]
[...] Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< hoho jestem małym motylkiem hrum hrum
Widzę,że jesteście b.mili.Myślałem,że dostane dobre porady od ludzi znających się na rzeczy.Niestety trafiłem na........ Co w ogóle robicie na forum? Wyśmiewacie się z ludzi? Jest taka zasada-jak nie Jesteś w temacie nie odpisuj bzdur. Pozdrawiam Wszystkich:)
fajna ta literówka :) matrox produkuje swietne karty graficzne :) a co do białka to obydwa są bardzo dobre z tym, że matrix jest nowocześniejszą formułą, w fajnych proporcjach. no i jesli chodzi o rozpuszczalność to bije hiteca na głowę... chyba przez dużą zawartość białek pszenicznych hitec troche przypomina kaszkę dla dzieci :)) jezeli chodzi o [...]
no jak nie jak tak? "Taka lawka jest dobra jako uzupelnienie w domowych pieleszach, ale rewelacji ze swoim cialem nie zrobisz. A to dlatego, ze niewiele cwiczen mozna na niej wykonac", "nie ma co liczyc na niewiadomo jakie wyniki(np. budowanie masy)." Jestem pewny ze umiem czytac ze zrozumieniem. Nie mowisz o moim sprzecie [...]
Wally ja też brałem cykl łączony z tych dwóch test. i z doświadczenia wiem że sam propionat wystarczy a po prolongacie qszystko spada. prolongat nie jest dobry do budowania suchej masy uwież mi. prolongatum może wziąść na sam koniec aby zapobiec zpadkom. Łączenie nie ma sensu, bo zaleje go woda. Za dużo testosteronu nie wpłynie na niego dobrze a [...]
To są tabletki, skrusz na mniejsze i połknij, co do kapsułek to jest to zelatynowa otoczka, potrzymasz buzi i się zaraz topi, czesto sa tam pchane różne ziółka, czy piperyna, one w smaku nie są dobre mogą podrażniać przełyk i dlatego są w kapsułkach.
jak mierzylem cisnienie to wyszlo mi dobre zadnych odchylkow wiec nie wiem co to moze byc mam 19 lat cwicze 2 lata jest taka mozliwosc ze to kondycja jak wczesniej wspominalem robie mase juz przez te dwa lata prawie wogule nie bigam malo ruchu tylko silka i szama przez te dwa lata z wagi 52kg wskoczylem na 78kg z 29cm w lapie obecnie mam 40cm
Co do treningu brzucha kwestia czesto jest bardzo sporna. Dlaczego? A dlatego ze na kazdy organizm inny bodziec bedzie dzialal lepiej lub gorzej. Tym samym na jednej osobie system ABSII sprawdzi sie bardzo dobrze na drugim zas juz takich zadowalajacych efektow nie bedzie. Podobnie ma sie sytuacja do A6W gdzie albo efekty beda naprawde dobre albo [...]
Niestety shooter, ale: "Wyciskanie sztangi waskim uchwytem - glowa przysrodkowa" w tym akurat ćwiczeniu głowa przyśrodkowa pracuje w stopniu znikomym, co wynika z rozkładu sił i układu kinetycznego ;) Jest to bardzo dobre ćwiczenie na masę głowy długiej i bocznej tricepsu, zwłaszcza w górnej jego części (pod samą pachą).
Dzięki za pomoc, właśnie tez sie natknałem na te tematy, zanim zapytałem. Myslalem, ze ogolnie jest oczywista ta sprawa, ale jednak problemu z tym bedzie. Doradziłbys tak na szybko - czy jak pokombinuje tak, że ogranicze np. fileta z indyka i oliwe z oliwek, no i troche węgli z ryzu na twaróg półtłusty, że makro wyjdzie takie samo - to będzie [...]
Gainer 737 jest tani ale co idze za ta ceną ? słaba kompozycja składników, jesli masz obcięty budzet proponuje Gain bolic 6000 1kg 25zł masz na 100g 16g białka lub proponuje Mass XXL lub Monster MASS dobre gainery
Kreatyna ma bardzo dużo badań naukowych . nie zroumcie mnie źle suplementy stawiam na 3 miejscu piramidy, na pierwszym jest trening . Tak jak tu mądrze wspomnieliście, aby unikać stagnacji trzeba co jakis czas manipulować czy to dietą, czy treningiem, czy w suplementach coś pozmieniać, a przyzwyczajenie się organizmu to właśnie ów stagnacja . [...]
Te Hmb co masz na obrazku jest dosc dobre! Ale lepiej byłoby gdybys kupił sobie HMB w płynie! Lepiej i szybciej daje efkety! Mozesz jak masz pieniadze kupic do HMB jakas kreatyne! Ale i same tez mozesz jesc! Pozdro
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
